さらば、青春の汗 ★スポーツ 運動 2016年07月26日 ジムが遠くなり今までは帰ってすぐ洗濯機に放り込んでた、運動して汗を吸った衣類を鞄に入れて持ち帰ることが気になる今日この頃…。よく見かけるビニール袋に入れるのも1つの手だけど、鞄に変な臭いがつきそうで嫌だなー。何か良いもの、良いアイディアはないものか?その解になりそうなのがこれ!消臭ランドリーバッグ消臭効果のある巾着なんだけど、作っている会社が介護用品の会社なので説得力がある。なんと!汗のニオイだけじゃなく尿のニオイすらも消してくれるとか!押さえるだけでなくついたニオイを消してしまうとか見た目に反してハイスペックな巾着もといバッグ。自分が小さい頃にこれがあれば、おもらししてもカーチャンにバレずに済んでいたかもしれないのに!今の子がうらやましいぜ…サイズはS、M、ML、Lの4つあって自分が買ったのはオレンジのSとチョコレートのMの2つ。大きさは上の感じ。Sでも夏場の薄い半袖のシャツに短パンに下着や靴下も入りそうな大きさです。(ただ、サイズが大きく袋にゆとりがある方がいやなニオイもよく取れる模様)4つあるサイズ展開でSサイズだけは外ポケットあり。写真だと手が全部入ってないけど、余裕で手が全部入ってしまうぐらいで、外ポケット結構使えそう。中はポケットとか何もなく簡素な作り。見た目は完全な普通の巾着なんだけど、消臭効果はいか程か気になりますねー。今度使うのが楽しみだわ。タグのメーカーロゴも地味にかわいくてお気にいりプロト・ワンさんの消臭ランドリーバッグでした!値段はSサイズが962円、Mサイズが1404円で購入。(日陰干し、手洗いで洗濯することも可能) PR
湘南近郊のトレーニング施設メモ ★スポーツ 運動 2016年07月09日 民間のジムは環境として素晴らしいけど高い。そんなトレーニーの参考になればと個人的ですがまとめておきます。随時加筆修正する予定です。他にもここの施設はいいよなどの情報があればコメント頂けると助かります。秋葉台文化体育館 (利用料300円)利用者が建設以来最高を記録するぐらいの人気。利用者が多い場合は1つの種目を終えて次の種目に移る際に、どこも使われてて待ち時間が発生するほど。フリーウェイトゾーンは猫の額程度は言い過ぎだけど狭い。ベンチ、スクワット台が1つずつで各20分の使用まで。秩父宮記念体育館 (利用料500円)藤沢市内だと一番高い利用料だか広さも市内で一番か。屋根が高く明るくキレイな設備。更衣室、ロッカーも広い。トレーニングのマシーンは幅広く揃ってて良い。アシストしてくれてチンニングしやすいマシーンもあり。値段を気にしなければ良い施設だがバーベルが45kgまでで、ベンチプレスをフンフンしたい人は厳しい。時間制限15分のスミスマシーンでもベンチは可能だが最大125kg。スクワットなどを含めても筋肉ムキムキな人にはかなり物足りないかもしれない。八部公園 (利用料300円)まずまずの施設だけど更衣室が市内一せまく、ロッカーも奥にL字に置かれてるので、誰かが着替えてる場合は着替え終わるまで待たないとならない。パワーラックが一台でスクワット、ベンチ、デッドリフトとビック3が鍛えられる。(ただし時間制限あり)ランニングマシーンに斜度を付けれるモデルがあって驚いた。トレーニングルームの下がプールで見えるので水泳を始めたくなるかもしれません。有酸素〇栄区スポーツセンター (利用料300円)鎌倉、藤沢だと利用するのに市内に在住在勤在学でないとならないが横浜だとお金さえ払えば誰でもウェルカム。良いのはフリーウェイトの充実に加えてベンチ台や、パワーラックの時間制限も無いことか。パワーラック2台、スミス1台、ベンチ台2台にフラットのベンチも別に3台。(インクラインベンチもあります)藤沢市内のトレーニングルームと比較にならない充実さ!横浜国際プール (利用料500円)北山田にあり湘南からは離れてるが番外編として紹介する予定。噂によるとかなり良い施設だとか。正直、ランやバイクなどで汗を流したいって人より筋トレ好きな人向けのメモになってしまいましたが、有酸素はどこの施設もそれほど差はなく充実してる。藤沢市内の施設(秋葉台,秩父宮,八部)はどこも一長一短と云った印象です。秋葉台は不満ないけど人が多すぎる。