Shall We Jump？ ★スポーツ 運動 2017年05月16日 小学校ぶりです@asa_cocoがシェアした投稿 - 2017 5月 16 5:52午前 PDTジムで締まった身体のお兄さんが飛んでるのを見て、自分も真似してみたら全然飛べなくなってることに愕然としたので買っちゃった。なわ跳びなんて100均ので十分と思ったけど、このアネックス製のトビナワの評判が良くてね。お値段は千円もしないんだけど、子供の頃に飛んでたなわ跳びと全く違う！すげー飛びやすい自分も子供の頃にこのなわ跳びと出会えてたらなわ跳び好きになっていたかもしれない。そのくらい素晴らしいなわ跳び。しかし、なわ跳びの運動強度って思いのほか高いね。3分も飛んでると汗が吹き出てくるし10分も飛んでるといい運動です。よいよい。 PR
良パンガイドとの出会い ★日常 本 2017年05月15日 日本全国このパンがすごい！(朝日新聞出版) 1,200円パンおたくの著者が全国のパンを紹介する一冊。全国と云っても掲載数は東京が多く、地方のパン屋は少なめ。神奈川もそんなに多くは載ってないけど、どこも知らないお店だったので購入しやした。ラーメンもだけど首都圏とか〇〇県など地域がわりと決まった本が多いけど、これは全国のパン屋さんが紹介されてるので、旅に行く際に鞄のお供にするとパン好きは旅がより楽しくなるかもです。自分は全国のパン屋さんが載った本の中から、地元神奈川で紹介されてるパン屋さんがいかほどか？気になるので今度試しに行ってみようと思う。ちなみにどうやらこの本は朝日新聞デジタル&wで連載中の記事を加筆修正して再編集した物のようで、気になる人は連載中の記事を読んでみると良さゲ。先日自分も食べたべつばらドーナツの記事もあったヨ「自家製グレーズがたまらない、材木座の愛すべきおやつ 」http://www.asahi.com/and_w/life/SDI2016090563761.html
